В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ ЗДОРОВЫЙ ДУХ

Воспитатель младшей смешанной дошкольной группы

Демьянова Елена Сергеевна

В дошкольном возрасте закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки; вырабатываются черты характера, без которых не возможен здоровый образ жизни.

Как укрепить здоровье детей, избежать болезней?

Эти вопросы волнуют и нас педагогов, так как мы хотим, чтобы наши дети год от года становились сильнее, вырастали и входили в большую жизнь закаленными и здоровыми.

В нашей группе мы проводим с детьми следующие закаливающие мероприятия:

• Проветривание в группе и спальне,
• Ежедневная утренняя зарядка,
• Физкультурные занятия,
• Физминутки между занятиями,
• Контрастное умывание лица и рук под краном,
• Прогулки на улице,
• Босохождение после дневного сна по массажным дорожка.

Все данные способы закаливания способствуют укреплению здоровья и повышению иммунитета детей к сезонным заболеваниям.

Ведь не зря говорят: «В здоровом теле здоровый дух!